Root to Rise

ごあいさつ

BAUM YOGA STUDIOのHPをご覧いただきありがとうございます。

突然ですが、少しだけ、私とヨガとの出会いのお話をさせてください。

私がヨガを始めたきっかけは、転職活動中のある日、何気なく受けたクラスでした。

正直そのときは動きについていくのに必死で、よく分からないまま終わったのですが、最後のシャバーサナで感じたあの感覚が、今でも忘れられません。

背中がマットにピタッと張り付き、頭は驚くほどクリアで、
五感が静かに研ぎ澄まされていくような、心地よい感覚。

それはこれまでに感じたことのない感覚で、
そのときの不思議な体験が、ヨガを学び始めるきっかけになりました。

ヨガへの入り口や求めるものは人それぞれですが、
ヨガを通して、ちょっとした意識や体の変化に気づき、
日常がよりよくなるお手伝いができたらうれしいです。

そしてヨガの言葉の由来である「つなぐ」という意味の通り、
ヨガを通して、人と人、人と地域、そして自分自身とのつながりが、
自然と生まれていくような場所でありたいと思っています。

小さなスタジオですが、アットホームな雰囲気の中で、
気軽にヨガを楽しんでいただけたら幸いです。

ヨガは奥が深くて、なかなかおもしろいものです。
ぜひ一緒にやりましょう。

YUKA